پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 41 |
| تعداد شمارهها | 1,101 |
| تعداد مقالات | 9,443 |
| تعداد مشاهده مقاله | 17,009,823 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 11,932,331 |
اثربخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش اسَترس بر انگیزش شغلی کارکنان شرکت گاز استان گلستان | ||
| فصلنامه علمی روانشناسی کار | ||
| دوره 2، شماره 2 - شماره پیاپی 6، شهریور 1402، صفحه 31-40 اصل مقاله (188.34 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.30473/jpsy.2023.69507.1047 | ||
| نویسنده | ||
| جعفر شعبانی* | ||
| استاد یار، گروه روانشناسی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، تهران، ایران | ||
| چکیده | ||
| پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر توجه آگاهی و انگیزش شغلی کارکنان شرکت گاز استان گلستان در سال 1401 انجام گرفت. پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیشآزمون – پسآزمون با گروه کنترل میباشد. جامعه آماری پژوهش، کلیه کارکنان شرکت گاز استان گلستان میباشد. نمونه پژوهشی شامل 36 کارمند که از میان کارکنان به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش(18) و گواه (18) جایگزین شدند. پس از آن به گروه آزمایش هر هفته یک جلسه یک ساعت و نیم و در مجموع طی 10 جلسه مهارت ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس آموزش داده شد. داده های پژوهش از طریق مقیاس ذهن آگاهی بائرو همکاران و مقیاس انگیزش شغلی هرزبرگ جمع آوری شد. پس از اتمام آخرین جلسه آموزش، به طور همزمان ودرشرایط یکسان پس آزمون برای دو گروه آزمایش و کنترل اجرا شد. و دادههای به دست آمده با استفاده از تحلیل کوواریانس تک متغیره (ANCOVA) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج به دست آمده تاثیر آموزش ذهن آگاهی را بر افزایش ذهن آگاهی و انگیزش شغلی درگروه آزمایشی را تایید میکند. باتوجه با نتایج، برنامهریزی همهجانبه در زمینه آموزش ذهن آگاهی درکارکنان جهت افزایش ذهن آگاهی و انگیزش شغلی، توصیه میشود. | ||
| کلیدواژهها | ||
| "ذهن آگاهی"؛ " کاهش استرس"؛ " انگیزش شغلی"؛ " | ||
| عنوان مقاله [English] | ||
| Effectiveness of mindfulness training based on stress reduction on job motivation of Golestan gas company employees | ||
| نویسندگان [English] | ||
| jafar shabani | ||
| Assistant Professor, Department of Psychology, Payame Noor University, Tehran, Iran | ||
| چکیده [English] | ||
| The present study was conducted with the aim of investigating the effectiveness of mindfulness training based on stress reduction on awareness and job motivation of Golestan Gas Company employees in 1401. The current research is semi-experimental with a pre-test-post-test design with a control group. The statistical population of the research is all the employees of Golestan Gas Company. The research sample included 36 employees who were selected from among the employees by purposeful sampling method and randomly replaced in two experimental groups (18) and control (18). After that, the experimental group was taught mindfulness skills based on stress reduction once a week for an hour and a half and in total 10 sessions. Research data were collected through Baer, et al. mindfulness scale and Herzberg’s career motivation scale. After the end of the last training session, the post-test was conducted simultaneously and under the same conditions for both experimental and control groups. And the obtained data were analyzed using univariate analysis of covariance (ANCOVA). The obtained results confirm the effect of mindfulness training on increasing mindfulness and job motivation in the experimental group. According to the results, comprehensive planning in the field of mindfulness training among employees is recommended to increase mindfulness and job motivation. | ||
| کلیدواژهها [English] | ||
| "mindfulness", "stress reduction", "job motivation", " | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 82 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 110 |
||